首先，你可以将橄榄油作为食用油，用于煎、炒或炸食材。
它的低烟点使得此油非常适合高温烹饪，而且给食物带来了独特的橄榄油香味。
其次，你可以搭配新鲜的食材，用橄榄油制作蔬菜沙拉或沙拉酱。
橄榄油的醇厚口感和天然的浓郁香气能为沙拉增添一份美味。
另外，你还可以将橄榄油用作酱汁的调料，例如淋在烤鱼或烤蔬菜上，赋予食物丰富的滋味。
橄榄油还可以用来腌制食材，增加食物的咸鲜味道。
不仅如此，你还可以将橄榄油作为面包的沾酱，用来蘸取或涂抹，给面包增添一份特别的风味。
总而言之，初级橄榄油的用途广泛，是健康又美味的食用油之一。