嘉宝米粉和英氏米粉在消化上没有明显差异。 米粉一般是由大米磨成粉状而成，不含麸质，易于消化。 因此，无论是嘉宝米粉还是英氏米粉都是容易被人体消化吸收的食物。 具体选择哪种米粉主要取决于个人喜好和口感偏好。