沉重的反义词可以是轻盈。 沉重指的是物体的重量大，质量大，或者形容人或事物所带来的压力和负担重；而轻盈则表示物体的重量小，质量轻，或者形容人或事物给人以轻松愉快的感觉。 身体轻盈可以让人感到自由自在，精神轻盈可以让人感到愉快舒畅。 在表达中，通过使用轻盈一词可以给人一种积极、轻松的感觉。