菊花枸杞金银花茶的功效与作用可以天天喝吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
菊花能够清热解毒、祛火燥湿，常饮菊花茶能有效改善口腔溃疡、咽喉痛等症状。
枸杞富含多种维生素和矿物质，具有增强免疫力、调节肝脏功能、补肾益气等作用。
金银花富含黄酮类物质，有良好的抗菌消炎效果，可以缓解病毒感染引起的咳嗽、发热等症状。
因此，天天喝菊花枸杞金银花茶是可以的，可以起到保健养生、清热解毒、提高免疫力的作用。
但是，每个人的体质不同，建议适量饮用，避免过量，以免引起不适。