分外眼红是指某人对某种东西或情况过于嫉妒或羡慕，以至于眼睛发红的现象。 这个短语用来形容一个人因为对别人的成就或者得到的东西感到非常嫉妒而表现出的情绪。 这种嫉妒或羡慕会导致人们情感上的不平衡，可能会对人际关系产生负面影响。 分外眼红是一种负面情绪，我们应该学会控制自己的情绪，尊重他人的成就并提升自己，以达到良好的人际关系和心理健康。