哺乳期发烧怎么办退烧小妙招?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
哺乳期发烧是母亲们常常面临的问题。
  首先,母亲应该注意自身的体温变化,并及时测量体温。
  如果体温超过38℃,可以采取以下措施退烧:1.用温水擦拭额头、手脚和腋窝等位置,帮助散热。
  2.喝足够的水,保持水分平衡。
  3.穿着宽松透气的衣物,避免过热。
  4.避免吃辛辣食物,以免刺激肠胃。
  5.适量休息,保持良好的睡眠。
  6.如发烧超过三天或症状持续加重,应及时就医。
  7.坚持母乳喂养,母乳中的抗体可以增加宝宝抵抗疾病的能力。
  总而言之,哺乳期妈妈发烧需要注意及时退烧,保证自己和宝宝的健康。