阿尔法脑波是在放松、专注的状态下产生的一种脑电波，与人的意识状态和大脑功能有关。 虽然一些研究表明在处于阿尔法脑波状态时，人们可能更容易专注、放松、提高记忆力和创造力，但并没有直接证据表明阿尔法脑波会使人变聪明。 聪明与大脑结构、遗传等因素有关，而阿尔法脑波只是大脑活动中的一种特定频率。 因此，虽然阿尔法脑波可能对心理状态有积极影响，但不能单凭它来确定一个人的智力水平或提高智力。