眼睛出现假性近视怎么办？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
为缓解症状，可以采取以下措施：1.每隔一段时间，放松眼睛，远离电子产品和书籍，进行眼部放松操。
2.远眺远处的景物，通过调节焦距锻炼眼部肌肉。
3.保持良好的用眼环境，避免在暗光或强光下长时间用眼。
4.注意用眼卫生，勤洗手，避免频繁摩擦眼睛。
5.合理安排休息时间，每天保证充足的睡眠。
如果症状持续严重，建议及时就医，接受眼科医生的专业诊断和指导。