建宁公主是唐代的一位历史人物，存在的确有相关史料记录和考证，因此可以确认她是真实存在的。 她是唐中宗李显和元吉阳贵妃所生，在713年被封为建宁公主。 她的一生并没有留下太多的记载，目前对于她的具体生平事迹所知甚少。 然而，她在唐代宗时期的崇祯年间与中宗的曾孙李恒结为夫妻，并育有一子李璘，由此可以看出她在唐朝中是有一定地位和影响力的。 因此，建宁公主是一个真实存在的历史人物。