惊慌失措的近义词包括: 慌乱、惊惶、恐慌、惶恐、不知所措、手足无措、惊恐、惊悸、担忧不安、狼狈不堪、恐惧不安、恐慌失措、诚惶诚恐、惶惑、糊涂、慌张、慌忙、仓皇、急急忙忙、惊骇、神魂颠倒、丢三落四、心慌意乱、失措、乱作一团等等。 惊慌失措意为因突发事件或惊吓而感到害怕、紧张，丧失冷静和应对能力的状态。 这个词语的近义词主要围绕紧张、害怕、困惑等情绪表达，除了描述一个人身体上的反应（如手足无措、慌张）外，还强调内心的情感体验（如惶恐、惊悸、恐惧）。 这些近义词能更加准确地描述人在未料到的情况下产生的紧张和困惑。