百米跨栏比赛通常设置十个栏位，每隔十米放置一个。 选手需要在完成百米赛程的同时跨越十个栏位，每个栏位之间的间隔为十米。 这些栏位通常是可调高度的，选手需要以最快的速度以及准确的技术跨越这些栏位，才能在比赛中获得好成绩。 在百米跨栏比赛中，选手需要克服速度与技术的双重挑战，以取得成功。