酒后头痛如何缓解按摩方法？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，在双鬓上方的太阳穴位置用拇指轻轻按压并打圈按摩，每边按摩2-3分钟。
其次，在额头中央位置用拇指、食指和中指三指并拢，以适度力量进行揉捏和按摩。
然后，用拇指从头顶开始，以适度力量按揉颅骨的缝隙，持续按摩至颈部。
最后，用手指揉搓耳廓，注意耳垂部位，以促进血液循环。
这些按摩方法有助于舒缓紧张的头部肌肉，增加血液流动，有助于减轻酒后头痛。