电脑视力表怎么调整距离显示？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
第一，保持正确的姿势和坐姿。
坐姿应该是直立的，靠椅子的靠背并且脚平放在地上。
眼睛应该与屏幕平行且距离屏幕约50-70厘米。
第二，确保屏幕的亮度和对比度适合你的眼睛。
过高或过低的亮度都会对眼睛造成不利影响。
调整亮度和对比度以找到舒适的屏幕显示。
最后，定期休息你的眼睛。
长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳和干燥。
每隔20分钟，看远处的物体或者闭上眼睛休息几分钟，帮助眼睛放松和恢复。
这些步骤可以帮助调整电脑的显示距离以保护你的视力。