黑加仑葡萄干有什么营养？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、维生素K、铁、镁和钾。
维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于增强免疫系统和保护细胞免受自由基的伤害。
维生素K对于骨骼健康和血液凝血也非常重要。
铁是氧运输和能量产生的必需元素，而镁和钾对于心脏和肌肉功能至关重要。
此外，黑加仑葡萄干还富含膳食纤维，有助于维持消化系统的健康并促进正常的肠道运动。
总的来说，黑加仑葡萄干是一种提供多种营养物质的健康零食。