酒后头痛如何缓解吃什么水果？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
为了缓解酒后头痛，可以选择富含维生素C的柑橘类水果，如橙子、柠檬和葡萄柚等。
维生素C具有很强的抗氧化功效，可以帮助抵消酒精对身体的损害，并促进对头痛的缓解。
此外，柑橘类水果还含有丰富的纤维和水分，可以帮助排除体内的废物和毒素，减轻酒后不适感。
在饮酒后，适量食用柑橘类水果可以帮助缓解酒后头痛，但仍需控制酒精的摄入，注意适量饮酒，以保护身体健康。