贝茨视力训练恢复法对高度近视有用吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它主要包括眼部功法、眼球运动、深呼吸和眼部按摩等练习。
虽然这种方法被一些人认为对改善视力有益，但科学界对其有效性存在争议。
对于高度近视，一般认为这种训练方法无法根本改变眼球的结构，因此可能无法显著减轻近视程度。
然而，一些研究表明，贝茨视力训练可能有助于缓解与长时间使用电子设备和长时间注视近距离物体相关的视觉疲劳和疼痛症状。
建议在尝试任何视力训练方法之前，应咨询专业眼科医生的建议，以便确保选择适合个体情况的方法并保障视力健康。