更换防爆灯管的步骤如下：首先需要确保电源已关闭并拔掉插头以防止电击。 其次，用一把合适大小的螺丝刀拧开灯具的螺丝，将灯罩拆下。 然后，将旧的防爆灯管顺时针旋转并取下。 接下来，将新的防爆灯管对准座槽，在逆时针方向旋转固定。 最后，按照相同的步骤将灯罩安装回原位并拧紧螺丝。 最后，插入插头并打开电源，确保新的防爆灯管正常发光。