精疲力竭的意思和造句怎么造?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
当一个人精疲力竭时,他感到无力、疲倦和精神耗竭。
例如,一个忙碌的商人每天朝九晚九地工作,很少休息和娱乐。
长时间以来,他没有给自己留下切实的休息时间,导致他最终感到精疲力竭。
他没有精力应对日常工作,感到压力沉重,焦虑和身心疲惫。
另一个例子是一个大学生,他在期末考试期间没有好好休息和规划时间。
为了完成各个学科的考试准备,他整夜奋战,把大量的时间和精力投入到学习中。
最后,他感到自己无法再承受更多的压力,变得精疲力竭。
他的注意力和动力都下降了,无法有效地集中注意力和理解学习材料。
总之,“精疲力竭”是一种身心上的极度疲劳状态,会导致人们感到无力、精神耗竭和压力沉重。
为了避免精疲力竭,人们应该合理安排工作和休息时间,以保持身心的平衡和健康。