海蜇的营养价值有哪些?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
蛋白质是构成人体组织的基础,海蜇中的蛋白质含量较高,能够提供人体所需的养分。
海蜇还含有丰富的钙、钾、镁、铁等矿物质,这些矿物质对于人体的正常生理功能发育至关重要。
此外,海蜇中还富含多种维生素,如维生素A、维生素B、维生素C等,这些维生素在维持身体健康和增强免疫力方面起着重要作用。
总的来说,海蜇富含营养物质,对促进人体健康具有一定的益处。