菊粉是什么东西有什么功效呢？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
菊粉不仅具有良好的溶解性和稳定性，还具有低热量、低糖、不容易发酵和降血脂等特点。
菊粉在肠道中不被人体消化酶分解，而被肠道有益菌群所利用，因此被认为具有益生效果。
它可以促进肠道内有益菌群的生长，抑制有害菌的生长，有效改善肠道菌群平衡，维持肠道健康。
此外，菊粉还可以增加肠道蠕动，改善便秘问题。
菊粉还可提高免疫力、促进钙吸收，对预防骨质疏松和补充钙质有积极作用。
综上所述，菊粉具有多种功效，并被认为是一种健康的膳食补充品。