创伤后应激反应主要表现是哪些?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
创伤后应激反应的主要表现包括: 1. 回忆和闪回:个体会反复经历创伤事件的回忆,或在感觉上真实地重温创伤的经历; 2. 避免刺激:个体会尽量避免与创伤事件有关的人、地点、活动或者情境,以防止触发记忆; 3. 情感失调:常表现为情绪低落、愤怒、焦虑、失眠等,个体会难以控制或稳定自己的情绪; 4. 高度警觉:个体常常处于高度警觉的状态,容易被一些像创伤事件的刺激物触发,并出现激惹和易怒的情绪; 5. 集中障碍:个体在工作或者学习时,很难集中注意力,常常会出现失误、遗忘、漫无目的的行为等; 6. 社会交往问题:个体常常对他人的信任降低,与人际关系疏远,并且避免参与社交活动; 7. 恐惧和挫折感:对于未来的预测常常充满了恐惧和悲观,缺乏希望感,对生活的乐趣也逐渐丧失。
  

总的来说,创伤后应激反应主要表现为回忆和闪回、避免刺激、情感失调、高度警觉、集中障碍、社交问题、恐惧和挫折感等。
  这些反应可能会影响个体的工作、学习、人际关系和生活质量,因此及时的心理干预和支持至关重要。