哺乳期能吃葡萄，并且葡萄本身不会直接导致乳汁分泌增加。 葡萄是一种营养丰富的水果，含有维生素C、钾和膳食纤维等多种营养物质，对母亲和婴儿的健康都有好处。 葡萄不会直接影响乳汁分泌量，而是通过提供身体所需的营养物质来支持母乳的产生。 如果你注意到乳汁分泌不足，最好是通过保持充足的水分摄入、遵循正确的哺乳和泵奶方法，并确保饮食均衡来促进乳汁分泌。