夏天穿凉鞋脚后跟干裂怎么办？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，保持足部的充足水分是关键，每天使用温水泡脚，或者使用足部保湿乳液给脚后跟进行按摩。
其次，注意脚后跟的清洁和去角质，使用适当的脚部磨砂工具或加盐的温水浸泡可以去除死皮，让脚部保持光滑。
此外，尽量避免穿高跟鞋和硬质鞋，选择透气舒适的鞋款，保持脚部的舒适和呼吸。
最后，合理的饮食也能起到一定的辅助作用，摄入足够的维生素E和锌能够增加皮肤的水分和弹性。
如果脚后跟已经出现严重干裂和破损，建议寻求专业医生或足部护理师的帮助进行治疗和修复。