持续性枕后位的特点是什么？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
其次，双手放置于枕头旁边或夹在身体和枕头之间，以保持身体的平衡和稳定。
此外，双腿可以轻微弯曲，以放松髋部和腰部的肌肉，缓解部分压力。
持续性枕后位的特点还包括脊椎的自然延伸，可以减少腰椎的负担，预防腰肌劳损。
对于睡眠时的身体放置，保持一个舒适的姿势，有助于提高睡眠质量，缓解睡眠过程中的不适。
因此，持续性枕后位可能对改善睡眠质量和促进休息有积极的影响。