哺乳期能吃柿子吗有什么危害？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
未成熟的柿子含有大量的鞣酸，会导致胃部不适、腹泻等症状。
因此，在哺乳期间最好选择成熟的柿子食用。
此外，柿子也含有一定的果糖和膳食纤维，适量食用对消化道有一定的保护作用。
然而，柿子属于寒性食物，如果产妇有寒凉体质或者胃寒症状，建议适量食用或避免食用。
总之，哺乳期能吃柿子，但需注意成熟度和自身体质，避免过多食用或食用不当所导致的不适。