gym是什么意思英语单词？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
健身房是供人们进行体育锻炼和健身活动的场所，通常配备有各种健身器材，如跑步机、哑铃、杠铃等。
在健身房中，人们可以进行多种形式的锻炼，包括有氧运动、力量训练、肌肉锻炼等。
健身房也常常提供健身指导和个人训练课程，以帮助人们制定适合自己的健身计划。
人们可以在健身房中进行全身性的运动，提高体能、塑造身材，并促进身心健康。