跟腱撕裂了怎么治疗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
对于轻度的跟腱撕裂，可以采取自我休息、冰敷、压迫和抬高（RICE）的方法来减轻疼痛和肿胀。
同时可以使用止痛药或非甾体类抗炎药来帮助缓解疼痛和减轻炎症。
对于严重的撕裂情况，可能需要石膏或固定带来限制运动，以便给予伤口愈合的时间。
物理治疗也是跟腱撕裂恢复的重要方法之一，包括热敷、按摩、牵引和逐渐引导患者进行康复运动。
在恢复过程中，一定要遵守医生和物理治疗师的建议和指导，以免造成二次损伤。
最后，跟腱撕裂二次伤害的风险仍然存在，因此在恢复后要注意保护和加强跟腱，避免再次受伤。