枸杞叶的功效与作用及禁忌是什么?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
枸杞叶是枸杞植株的叶子,含有丰富的黄酮类、蒽醌类和甾醇类等多种活性成分。
  枸杞叶具有清热解毒、明目养肝、提高免疫力、抗氧化等功效。
  其中,清热解毒作用可促进人体内的新陈代谢,排除体内的毒素;明目养肝作用可保护眼睛健康,改善视力;提高免疫力作用可增强人体抵抗力,预防感冒等疾病;抗氧化作用可延缓衰老、防治心脑血管疾病等。
  然而,枸杞叶也有一些禁忌。
  孕妇、眼疾患者、脾胃虚寒者、大便溏泄者以及服用糖尿病药物、抗凝血药物等患者应慎用或避免食用枸杞叶。