“别那么多愁善感”是一种鼓励他人不要过分担忧和感伤的说法。 这个短语传达的是一个积极的情绪态度，表明一个人应该放下烦恼，摆脱过度情感驱使的困扰。 它暗示着应该更加乐观，不要让负面情绪影响到生活的其他方面。 所以，当别人对你说“别那么多愁善感”时，他们的意思是鼓励你放松心情，从容面对生活的挑战，寻找令自己开心和快乐的事物。