古代一个时辰是两个小时，分为初刻、一刻、二刻、三刻、四刻、五刻、六刻、七刻、八刻、九刻、十刻、十一刻、中、十三刻、十四刻、十五刻、十六刻、十七刻、十八刻、十九刻、二十刻、二十一刻、二十二刻、二十三刻、末刻。 午指的是第七个时辰，即通常说的中午，大约是10点到11点之间。 所以一个时辰大约是两个小时，午指的是10点到11点钟之间。 在古代，人们使用刻度和刻度擦进行计时，每个时辰划分为二十四刻，使用这种方式可以更精确地计时，掌握时间，以方便生活和工作。