gym是什么意思英语怎么说？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
它是由"physical fitness gymnasium"缩写而来，意为进行体育锻炼的场所。
在健身房中，人们可以进行各种形式的锻炼，包括举重、有氧运动、瑜伽和其他健身课程。
健身房提供各种设备和器械，如跑步机、哑铃、器械训练设备等，以帮助人们达到身体健康和体型塑造的目标。
健身房除了提供锻炼设施外，还通常提供教练指导和各种健身课程，以帮助会员们制定合理的锻炼计划和达到他们的目标。
无论是想增加肌肉、减肥、增强体能还是改善心肺功能，健身房都可以满足人们的需求。