持续低烧怎么办怎么能尽快退烧?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
首先,要保持充足的休息,避免过度劳累,保持良好的睡眠有助于身体康复。
其次,要保持充足的水分摄入,多喝水有助于降低体温。
同时,可以用湿毛巾或冰袋敷在额头和腋下,给予身体降温。
另外,合理饮食也很重要,多吃易消化、富含维生素的食物,适当增加摄入维生素C等营养物质,有助于提高免疫力。
如果持续低烧超过一定时间,或伴有其他不适症状,应及时就医寻求专业医生的建议和治疗。