艾叶泡脚有多种功效与作用，首先，艾叶具有温中散寒的作用，泡脚可以通过艾叶的温热效果，帮助促进足部的血液循环，缓解寒冷引起的脚部不适。 其次，艾叶还具有行气活血的作用，能够舒缓疲劳和消肿解暑。 此外，泡脚过程中，艾叶的香气还可以起到舒缓情绪的作用，帮助放松和缓解压力。 另外，泡脚还能刺激穴位，帮助调节身体内部的各种能量，促进身体健康。 总的来说，艾叶泡脚可以促进血液循环、消除疲劳、缓解寒冷不适，舒缓情绪等。