败火的水果有苹果、梨、橙子、柚子等。 空腹吃西瓜可以，但要注意适量。 西瓜含有大量的水分和纤维素，空腹吃会更好吸收水分，帮助排毒和促进胃肠蠕动，但也要避免过量，以免导致胃肠负担过重或腹泻等问题。 因此，空腹吃西瓜要适量，约200-300克即可，同时注意挑选新鲜、无农药的西瓜以保证食品安全。