如何彩虹过人教学？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，站在球前方，将一只脚放在球上，用另一只脚从球的后面将球弹起来。
接下来，趁球还在空中的时候，用同一只脚继续用力将球向前弹起。
同时，将另一只脚后向踢出，从而形成弧线，球在空中进行运动。
这时，利用身体前倾的力量，迅速跨前一步，用前脚将球接住。
最后，根据需要可以继续控球、传球或射门。
要注意练习时要多次重复，并在练习中找到适合自己的节奏和力量控制。
练习彩虹过人需要耐心和坚持，不断地练习和磨练，才能达到熟练掌握该技巧的水平。