妇科调经片最好在月经结束后的第三天开始吃，这个时候子宫内膜已经脱落，荷尔蒙水平较低，是最佳时间开始调理。 此外，妇科调经片一般需要连续服用3-6个月才能达到最佳效果，因此坚持规律用药也是非常关键的。 另外，在服用妇科调经片期间，建议避免过度劳累、情绪紧张和进食寒凉食物，以帮助药物发挥最佳效果。