艾叶水泡脚几天泡一次好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
艾叶具有温经通络、祛湿消肿的作用，能促进血液循环，加速新陈代谢。
但泡脚次数过多可能会导致皮肤过敏或干燥，泡脚时间过长也会使皮肤变得干裂。
因此，每次泡脚15-30分钟为宜，可以根据自身感受和需要适时调整。
另外，艾叶水泡脚的水温应该是舒适的，不宜过热或过冷。
总之，合理的泡脚频率和时间能够享受艾叶水泡脚的好处，保持良好的足部健康。