经常打嗝是怎么回事？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
当我们吃或喝时，食物或饮料通过食管进入胃，同时横膈肌会突然收缩，这会导致声带闭合，产生“打嗝”的声音。
有几种常见的原因会导致经常打嗝。
首先是进食过快，这使得吞咽的空气过多，并刺激横膈肌的收缩。
其次是食道逆流，当胃酸逆流到食道时，刺激食道的神经，从而引起打嗝。
其他原因可能包括情绪激动、吃辛辣食物、过度饱餐、饮酒过量、咀嚼口香糖等。
有些人可能也有基因倾向，更容易出现打嗝的情况。
大多数情况下，打嗝是无害的，通常会自行停止。
但如果打嗝持续时间较长，影响到生活质量，可以尝试一些方法来缓解打嗝，如慢慢喝水、吞咽固体食物、深呼吸、咳嗽或咽痰等。
如果经常打嗝持续数日或数周，或伴随其他症状如胸痛、呕吐等，应及时就医寻求医生的建议。