喝牛奶会长高吗 女生22岁？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
然而，牛奶富含蛋白质、钙、维生素D等营养物质，对维持健康和骨骼强壮仍然有益。
牛奶中的蛋白质可以提供身体所需的氨基酸，帮助维持肌肉和组织的生长和修复。
而其中的钙和维生素D则对骨骼健康至关重要，有助于预防骨质疏松症。
因此，虽然喝牛奶不能直接让22岁的女生长高，但它仍然是一个营养丰富的饮品，对维持健康和骨骼强壮有一定的作用。