黑头是皮脂腺中的油脂堵塞了毛孔，形成的一种常见的皮肤问题。 主要原因有两方面：第一，过多的油脂分泌。 油脂分泌过多会导致毛孔阻塞，使皮肤无法正常呼吸。 第二，角质层的堆积。 当皮肤表面的角质层积累过多时，容易阻塞毛孔，使油脂无法顺利排出。 因此，保持皮肤清洁，定期去角质以及控制油脂分泌都是预防黑头形成的关键。 此外，合理的饮食和生活习惯也对减少黑头的产生有积极的作用。