金龙鱼油是什么油类？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它是由深海鱼类提取而成的，主要包括鲨鱼、鳕鱼和秋刀鱼等。
金龙鱼油富含丰富的欧米伽-3脂肪酸，尤其是EPA和DHA，这些是人体无法自主合成的重要营养物质。
欧米伽-3脂肪酸对心脏健康有益，有助于降低胆固醇水平，减少动脉硬化和心血管疾病的风险。
此外，金龙鱼油还可以支持大脑发育和维护眼睛健康。
通过补充金龙鱼油，人体可以获得许多重要的营养，促进健康的身心发展。