胃不好吃什么水果养胃？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先是香蕉，它富含钾，有助于平衡胃酸分泌，并具有保护胃壁的作用。
其次是苹果，它富含果胶和可溶性纤维，有助于促进消化并减轻胃酸反流。
柠檬也是一种良好的选择，虽然味道酸，但柠檬具有碱性反应，可以中和胃酸，缓解胃部不适。
最后是白薯，它含有丰富的膳食纤维和维生素C，有助于消化和舒缓胃肠道。
总之，在胃不好的情况下，可以选择香蕉、苹果、柠檬和白薯来保护胃部健康。
同时，每个人的胃部情况可能不同，还应根据自身情况酌情选择食用。