黑茶的功效与作用 喝黑茶的8大禁忌黑茶怎样保存？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，黑茶中所含的茶多酚和儿茶素有抗氧化的作用，可以帮助清除体内自由基，防止细胞老化。
其次，黑茶还有提神醒脑的作用，适量饮用可以增强注意力和思维能力。
此外，黑茶还具有消食、利尿、降脂减肥等作用，对改善消化系统功能和促进代谢有一定帮助。
值得注意的是，黑茶也有一些禁忌。
首先，孕妇应慎饮黑茶，因为其中的茶碱可以刺激子宫，有可能引发早产。
其次，黑茶对于心脏病、高血压以及溃疡的患者也不宜过量饮用。
最后，关于保存黑茶，应避免阳光直射、高温和潮湿的环境，可将茶叶放入干燥、通风、无异味的罐子中密封保存，以保持其香气和营养成分。