睡觉失眠多梦的原因吃什么药？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
如果需要药物来缓解这些症状，可以考虑非处方药物，如含有盖洛普兮平成分的药物，比如安眠药。
盖洛普兮平属于苯二氮䓬类药物，具有安眠和镇静作用。
但是需要注意的是，药物的使用应该在医生的指导下进行，遵循正确的剂量和使用方式，以减少副作用和依赖性的风险。
另外，改善睡眠质量和减少多梦的方法还包括保持健康的生活习惯，如规律的作息时间、避免过度兴奋的活动和饮食，创造一个舒适的睡眠环境等。