肌肉金轮是什么意思？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
运动者通过旋转手柄来转动圆盘，从而锻炼手臂和肩部肌肉。
这个设备能够提供阻力训练，帮助增强肌肉力量和耐力。
肌肉金轮的使用方法很简单，只需要握住手柄，转动圆盘即可。
由于肌肉金轮可以多角度旋转，因此可以锻炼不同方向的肌肉群。
它可以人手携带，随时随地进行训练。
肌肉金轮适用于不同年龄段和运动水平的人群，不仅可以增强肌肉，还可以改善手臂的柔韧性和爆发力。
总之，肌肉金轮是一种简便有效的健身设备，可以帮助人们提升肌肉力量和身体素质。