二十二碳六烯酸油脂又叫DHA（多种不饱和脂肪酸之一），它是人体中重要的营养成分之一。 DHA在人体内可以转变为脑中重要的成分，对大脑和神经系统的发育和功能起到关键的作用。 此外，DHA还对心血管健康有益，能降低胆固醇和血脂，预防动脉硬化和心血管疾病的发生。 在婴幼儿的视力发育方面，DHA也起到重要作用，可以促进视网膜的正常功能发育。 所以，摄取足够的DHA对人体健康至关重要。