肌肉金轮原型名字叫什么？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
该器械被广泛用于锻炼和增强肌肉力量，特别是上肢、背部和核心肌群。
金属杠杆的形状类似一个金轮，因此得名肌肉金轮。
使用肌肉金轮进行训练时，可以通过调整重量球的重量和重量球间距来满足个体不同的健身需求。
这个器械的普及和使用方便，使其成为健身房中常见的锻炼工具之一，可以进行举重、引体向上、俯卧撑等多种练习。
通过持续的肌肉金轮训练，可以增强肌肉力量、改善耐力和塑造身体线条。