宫寒指的是女性的子宫受寒导致的症状和后果。 它的症状包括经期不调、经量少、经期延长、经血颜色淡等。 宫寒还会导致月经痛、腰酸背痛、寒性瘀血等。 宫寒对女性身体有一定的影响，它可能导致不孕、习惯性流产、宫外孕等生育问题。 此外，宫寒还可能引起阴道炎、盆腔炎等妇科疾病的发生。 因此，在日常生活中要注意保暖，避免子宫受寒，保持子宫健康。