伏天从哪一天开始到哪一天结束2022年？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
根据农历，伏天分为三个阶段，分别是初伏、中伏和末伏。
2022年的初伏开始于6月30日，结束于7月10日；中伏开始于7月21日，结束于7月31日；末伏开始于8月11日，结束于8月21日。
初伏时节，天气炎热，人们要注意防暑降温，合理安排作息；中伏时节，热浪持续，室外活动应避免暴晒，室内保持通风；末伏时节，虽然已近秋季，但仍然炎热，需继续注意防暑措施。
在伏天期间，人们可以多喝水、保持体力消耗适度、食用清淡易消化的食物，以保持身体健康。