黑苦荞茶和黄苦荞茶的功效与作用一样吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
苦荞茶中含有丰富的多酚和黄酮类物质，具有抗氧化、抗炎、降血脂、提高免疫力等功效。
它们可以帮助调节血糖和血脂，提高心血管健康，减少胃痛和消化不良等问题。
此外，苦荞茶还具有清热解毒、利尿退黄、抑制细菌和病毒等作用，有助于提高人体的免疫力和抵抗力。
虽然两种苦荞茶有相似的功效，但在颜色和味道上有所不同，因此可以根据个人的喜好来选择。